Dozvoljeni legalni ljekarnički proizvodi za bodybuilding

Želite brzo steći mišićnu masu ili smršaviti bez upotreba anaboličkih hormonskih lijekova? Nažalost, na od vas ništa neće doći. Ali dobro sastavljena dijeta, intenzivan trening, dobar dugi san i legalna farmacija sredstva će vam pomoći da postupno postignete svoj željeni cilj i zadržite zdravlja, i što je najvažnije, konsolidirati i održavati postignuto rezultat.

• Lista odobrenih ljekarničkih lijekova za bodybuilders
  • Lijekovi za dobivanje mišića
  • Vitamini i minerali
  • Pripreme za povećanje “pampa”
  • Sredstva koja poboljšavaju cirkulaciju krvi u organima i tkivima
  • Lijekovi za mršavljenje i sagorjevači masti
  • Energetika
  • Enzimi
  • Antiestrogeni i blokatori estrogena
  • Hepatoprotectors
  • Lijekovi za snižavanje šećera
  • Lijekovi koji ne utječu na trening sportaša
• Sheme rada i tečajevi farmaceutskih lijekova u bodybuildingu
  • Za debljanje
    • Shema broj 1
    • Shema br. 2
  • Za mršavljenje
  • Da biste povećali snagu
• Sažetak

Lista odobrenih ljekarničkih lijekova za bodybuilders

Lijekovi za dobivanje mišića

Lekovi za dobijanje mišića ispod prodaju se u ljekarni bez recepta, ali nemaju tako izraženo efekat, kao sredstva koja koriste profesionalni bodibilderi. Ali prije upotrebe pažljivo proučite upute i bolje je pribjeći pomoći stručnjaka i napredovati u tome račun dobro sastavljene prehrane i treninga.

Metiluracil – ovo je odličan lijek. anabolički jer ima anti katabolički efekat i dobar je regeneriše nove ćelije. Ovaj lijek vam omogućava da smanjite vrijeme. oporavak između treninga. Lijekova praktički nema nuspojave s izuzetkom glavobolje i vrtoglavica

Morate uzimati metiluracil 0,5 mg 6 puta dnevno nakon hrana.

Trimetabol je odličan alat za regrutaciju mase s jakim anaboličkim učinkom. Sirup usmjeren poboljšati apetit kod djece, poboljšati procese probave i asimilacija hrane. Sportisti se koriste u velikim dozama do 60 mg dnevno.

Sirup u takvim dozama jako utječe na centralni nervni sistem, i to već u jednom uzimanje povećane doze obično zaspi.

Tiroksin – lijek koji poboljšava metabolizam, kao i na rast ćelija na ćelijskom nivou. Pozitivno utiče na metabolizam i u posebno proteina. Utječe na oksidativne procese u tijelu.

Učinak lijeka zavisi od doze. U maloj količini El-tiroksin ima anabolički efekat. U prosječnim dozama efekat lijeka je da stimuliše centralni nerv sistem, a u velikoj dozi smanjuje proizvodnju štitnjače-stimulirajuće hormoni.

Lijek je hormonski zamjenski lijek u liječenju takve bolesti kao što su: hipotireoza bilo kojeg porijekla, difuzna eutiroidni gušter, a koristi se i u liječenju Gravesove bolesti i autoimuni tiroiditis Hashimoto. Optimalna doza kao sportski dodatak će biti 25 mg dnevno. Lijek se mora uzimati na prazan stomak pola sata prije jela.

Lijek ima niz nuspojava. U velikim dozama ili s oštrim povećanjem doze, lijek uzrokuje kvar u kardiovaskularni sistem u obliku tahikardije, aritmija, angina pektoris, kao i drhtanje ekstremiteta, pa čak i poremećaji spavanja. Od nerazuman osjećaj tjeskobe i brige. Moguće su alergijske reakcije.

Morate znati da anabolički hormonski lijekovi mogu mijenjaju odnos levotiroksina sa molekulama proteina, koji povećava efekat lijeka.

Vitamini i minerali

B vitamini

B1 tiamin; B12 cijanokobalamin; B6 piridoksin – svi vitamini skupine B igraju kritičnu ulogu u metabolizmu tjelesni procesi. Poboljšavaju metabolizam i apetit. Pozitivno utiču na centralni nervni sistem. Često ga koriste sportaši bilo kojeg sporta u u obliku injekcija. Folna kiselina (B9) – odnosi se na vitamine koji pomažu ojačati imuni sistem i igra ulogu u metabolizmu proteina. Način primjene: 1-2 grama 3 puta dan pre jela.

Asparkam – lijek koji koriste mnogi sportisti raznih sportova. Pozitivno utiče na metabolizam elektrolita, nadoknađuje rezerve kalijuma i magnezijuma u tijelu, koji sprečavaju poremećaj srčanog ritma i uklanjaju mišiće grčevi. Asparkam nema direktna anabolička svojstva efekt na organizam je pomoćni, međutim, dovoljna količina kalijuma i magnezijuma u organizmu sportaša izrazito povećao snagu i izdržljivost. U bodibildingu aspartam uzimajte u malim dozama koje ne prelaze 200 mg po dan. Dozu treba podijeliti u dva do tri jednaka dijela i uzeti nakon jela.

Kalcijev glicerofosfat – lijek obnavlja nivo kalcijuma u tijelu i ima sinergistički efekat u anabolički procesi. Ovaj lijek se ne koristi u sportu, jer je njegovo djelovanje zanemarljivo u postizanju sporta rezultata. Lijek treba uzimati dva puta dnevno po 200-400 mg nakon obroka.

Glutaminska kiselina – jedna je od esencijalne aminokiseline koje igraju ulogu u metabolizmu proteina i gradeći mišićna vlakna, uključen je u metabolizam dušika. Glutamin pojačava lučenje hormona rasta. Doziranje ove aminokiseline u sportovi su jako veliki, do 10 g po prijemu.

Trimetazidin – lek održava nivo ATP je u ćeliji i hrani je ćelije kiseonikom. Droga čini otporno tijelo na fizički napor. Uzmi ga povremeno sportista u kompleksu. Maksimalna dnevna doza od 70 mg.

Ecdisten – lijek je usmjeren na povećanje zdravlje organizma. Lijek se aktivno koristi. sportisti u vrijeme intenzivnih treninga. Prijavljuju se sportisti lijek tri puta dnevno po 0,001 mg. Javljaju se neželjeni efekti kod ljudi slabog živčanog sistema u obliku nesanice i povećana pritisku.

Riboxin – naziva se i ova droga vitamini za srce. Poboljšava kardiovaskularno zdravlje. sistem, pospešuje regeneraciju ćelija, i donekle prethodi sintezi ATP-a. Mnogi sportaši uzimaju ovaj lijek. kao prevencija kardiovaskularnog zatajenja i kako anabolično sredstvo, upotrebljavajući ga u kombinaciji s drugima lijekovi usmjereni na poboljšanje metaboličkih procesa. In lijek za bodybuilding uzima se u velikim dozama, koji dostižu 3000 mg dnevno i dijele se u tri doze.

Kalijum orotat – nije anabolički hormonsko sredstvo. Utječe na proizvodnju DNK. vjeverica. Lijek se koristi za kršenje metabolizma proteina. Potiče povećani apetit i regeneraciju tkiva. Često slučajevi uzimanja kalijum orotata od strane sportaša. Lijek se uzima u sebi maksimalna doza od 500 mg 3 puta dnevno na prazan stomak.

Vitamin C, askorbinska kiselina je jedan od glavni vitamini koji utječu na oksidativne procese u tijelu i proizvodnja spolnih hormona. To je pomoć jačanje imunološkog sistema. Maksimalna dnevna doza lijeka 1 gram podijeliti u dva prima.
Vitaminski kompleksi – sastoje se od vitaminskih kompleksa od desetak vitamina i minerala. Prihvaćen kursom, dužina za nekoliko nedelja.

Riblje ulje – sadrži polinezasićene masti kiseline: omega-3, 6 i 9, koje imaju važnu ulogu u metabolizmu i jačanje kardiovaskularnog sistema. Treba uzimati riblje ulje svima. Standardna doza od 1000 mg podijeljena je na dva prijem.

Lijek na bazi korijena Leuzea maralia biljke bogate vitaminima i mineralima, ali za danas danu, farmaceutske kompanije mogu ponuditi široku listu alternativni proizvodi koji sadrže iste komponente kao i tinktura korijena leuzeje, ali u pogodnijem obliku. Doziranje i metoda primjena ovisi o obliku i doziranju lijeka.

Hematogen je odličan lijek za ljude koji imaju nedostatak gvožđa i imaju anemiju, kao kod njegov sastav uključuje albumin (lako topljivi proteini) i željezo. Za sportistima hematogen je koristan zajedno sa vitaminskim kompleksima i ostale pomoćne lijekove, ali posebnu ulogu u razvoju mišić se ne igra, jer je potreban broj komponenti nedovoljno.
Pojačivači testosterona

Pripreme na bazi biljke Tribulus – lijekovi koji utječu na proizvodnju endogenog testosterona. Lijek stimulira luk testisa hipotalamusa i hipofize. Ali na U praksi je njegovo djelovanje toliko malo da ga sportaši ne primjećuju nema efekta. Maksimalna dnevna doza lijeka je 1500 mg.

Pripreme za povećanje “pampa”

Agapurin – lijek koji pozitivno djeluje vaskularni zidovi i mogućnost njihovog širenja. Lijek smanjuje broj trombocita, pomaže u razrjeđivanju krvi. Lijek pozitivno djeluje na vaskularnu elastičnost i smanjuje rizik od razvoja hipoksija miokarda. Lijek je usmjeren na poboljšanje cirkulacije krvi u periferne žile i opskrba tkiva kisikom. Lijek koristi se za poremećaje cirkulacije uzrokovane raznim etiologija. Lijek ima niz nuspojava, koji se proteže na gotovo sve sisteme.

Lijek treba uzimati nakon jela sa velikom količinom vode. Standardna doza lijeka je 200 mg, što je podijeljeno u tri doze. Lijek postoji i u obliku ubrizgavanja. In ubrizgavanje manje doziranje To je 100 mg dnevno.

Sredstva koja poboljšavaju cirkulaciju krvi u organima i tkivima

Pentoksifilin, Piracetam, Trental – fondovi, usmjerena na poboljšanje periferne cirkulacije. Doziranje ove lijekove propisuje ljekar.

Dušikov oksid – pomaže u jačanju krvnih sudova i njihova elastičnost. Izvrsno za sportaše svih vrsta sport. Lijek ima i antispazmodičko svojstvo. opuštanjem glatkih mišića. Dušikov oksid posjeduje protuupalno, antifungalno, antibakterijsko dejstvo na nivou DNK. Vrlo je otrovno za intracelularni paraziti. Doziranje određuje ljekar i strogo individualno.
Panangin – lek za lečenje raznih srčane bolesti i nepravilnog rada srčanog mišića sa raznim etiologija. Ovaj sport nema koristi osim u sportu, osim u situacije povezane sa nuspojavama drugih lijekova, samo da smanji ili ukloni simptome. Lijek treba piti tri puta dnevno, 1-2 tablete nakon obroka.

Vinpocetin – lijek poboljšava cirkulaciju krvi i jača zidove krvnih žila.

Mildronate – proizvod koji uklanja proizvode propadanja nakon intenzivnog rada mišića i obogaćuje mišiće kisikom. Izvrsna pomoć za oporavak mišića nakon intenzivna opterećenja. Mildronat se dodaje raznim dodacima prehrani i sportski dodaci Lijek se koristi u liječenju srčanih insuficijencija (hronični oblik), poremećaji cirkulacije mozak sa sindromom odvikavanja.

Načini primjene: Sportistima se preporučuje upotreba 0,5-1 g 2 puta dnevno prije treninga. Trajanje kursa u pripremni period – 14-21 dan, tokom takmičenja – 10-14 dana

Nuspojave su izuzetno rijetke i manifestuju se kao alergične reakcije ili povećan broj otkucaja srca.

Lijekovi za mršavljenje i sagorjevači masti

Johimbin hidroklorid – ima energetska svojstva, povećava motoričku aktivnost, povećava periferni krvni pritisak, pojačava potenciju. Stimuliše centralni nervni sistem. Lijek je netoksičan i koriste ga sportaši u kao inženjer energije. Johimbin hidroklorid se uzima tri puta po 1-2 tablete dnevno.

Guarana je energetski inženjer s visokim sadržajem kofein. Može se naći u kompleksima prije vježbanja ili sagorevači masti. Doze ovise o korištenom obliku. supstance.

Karnitin – sredstvo za transport masti u vježbanje mišića i aerobika, pretvarajući ga u energiju. Uprkos tome činjenica da se mnogi ambiciozni sportaši, nakon što su pročitali informacije u Internet aktivno koriste dodatak, ali njegov je učinak snažan pretjerano. Doze ovise o obliku korištene tvari i ciljevi prijema.

Beta-2 agonisti i beta-2 lokatori – grupa lijekovi protiv astme, ali široko korišteni u bodibildingu „sušenje“ kao moćni sagorjevači masti. Pripreme za ovo grupe imaju niz ozbiljnih nuspojava, i njihovo djelovanje ne odnosi se na sve sportiste. Najpopularniji lijekovi su: klenbuterol, saltos, ketotifen. Svi navedeni lijekovi u ovoj grupi recept u ljekarni i sadrže derivate opojne supstance.

Energetika

Safinor je opći tonik.

Kofein, kofein natrijum benzoat – droga, usmjerene na poboljšanje pažnje i reakcija. Koristi se lijek kao stimulans CNS-a i u sportu je njegova upotreba u najmanju ruku beskorisna najmanje uzimanje droge “solo”.
Adaptogenovi

Aralia Manchurian – ovaj adaptogen nije rijedak koristi se u bodybuildingu kao pomoć za porast apetita i blagi tonički učinak, djelovanjem slično korijenu ginsenga. Lijek iz aralieve, pozitivan utiče na centralni nervni sistem. Snažno smanjuje šećer i koristi se u borbi protiv dijabetes melitus.

Adaptogen je dostupan u obliku tableta od 50 mg, u dnevnoj dozi lijek je 50-100 mg.

Tokom primjene lijeka mogu se pojaviti takve nuspojave. efekti poput:

• nesanica
• visok krvni pritisak;
• razne alergijske reakcije.

Rhodiola rosea – jedna od biljaka adaptogenova, povećava vitalnu aktivnost utičući na centralni nervni sistem, utiče na rad mišićna vlakna, povećava njihovu snagu. Stimuliše imuni sistem.

Tinktura ginsenga je restorativno i adaptogeni agens. Sposobna je povećati izdržljivost i snagu. Tinktura povećava pritisak i ima blagi dijabetičar radnja. Tinktura ginsenga sadrži veliku količinu elementi u tragovima i vitamini grupe B. Lijek kao sportski dodatak treba uzimati u terapijskoj dozi od 15 mg 2 jednom dnevno.

Enzimi

Festal je proizvod koji sadrži enzime. gušterača i utiče na probavu, a takođe smanjuje simptomi pankreatitisa U sportu se može koristiti kao sredstvo. pomoćno sredstvo za poboljšanje probave. Festal obično uzimati 1-2 tablete prije jela.

Citohrom c – enzim koji igra ulogu u regeneracija ćelija. Kao što samostalno znači, u sportu nije koristi se.

Antiestrogeni i blokatori estrogena

Anastrozol – pripada grupi blokatori estrogena Anastrazol smanjuje proizvodnju estrogena za 80%. Lijek je usmjeren na borbu protiv malignog tumora dojke žlijezde. Široko koristi sportaši koji uzimaju anabolički steroidi. Uzimam lijek u dozi od 1 grama po dan.

Tamoksifen je lek iz grupe antiestrogena, ima za cilj liječenje raka dojke. Atletičari uzimaju anabolički steroidi često pribjegavaju tamoksifenu u fazi nakon terapije kursevima Tvar, koja ulazi u ciljne organe, zauzima postavljaju na estrogene receptore i na taj način inhibiraju razvoj tumorski procesi. Neželjeni efekti lijeka su vrlo ozbiljni, a česti su slučajevi kada su sportaši bili prisiljeni da prestanu uzimati lijekove nakon nekoliko dana primjene u minimalnoj dozi od 5 mg dnevno.

Bromokriptin je stimulator dopamina receptore s izraženim sedativnim svojstvom. U sportu potpuno beskorisno osim nadjačanog efekta prolaktin, koji može dovesti do benignih tumori dojke (ginekomastija), što je učestalo bolest sportaša koji pribjegavaju hormonalnoj anabolici znači. Takođe smanjuje proizvodnju hormona rasta (hormona rasta), čija količina utječe na količinu testosterona, formirajući bilans stanja. Niži je nivo hormona rasta u ljudskom tijelu viši nivo testosterona i obrnuto.

Hepatoprotectors

Metionin je aminokiselina koja ima važnu ulogu u metabolički procesi jetre. Promoviše oporavak ćelija i poboljšava metabolizam. Mnogi sportaši uključuju ovaj lijek. u fazama PCT-a (nakon terapije tečajevima) kao lijek regeneracija ćelija jetre i normalizacija metaboličkih procesa. Za sredstva za čišćenje tijela za bodybuilders PKT uzimaju 4 tablete 3 puta a dan.

Karšil silimarin – lek namenjen lečenje jetrenih bolesti. Potpuno beskorisno u pozadini savremeni lekovi. U bodibildingu je kontraindiciran, jer silimarin ima prilično jak estrogenski efekat i pretvara testosteron u dehidrotestosteron.

Lijekovi za snižavanje šećera

Diabeton i Diabeton mv – lijek dizajniran za borbu protiv dijabetesa u slučajevima kada je pad glukoza u krvi pomoću vježbanja ili dijeta nemoguće. Unatoč činjenici da je ovaj lijek usmjeren na sintezu inzulin (najjači anabolički hormon), njegovo djelovanje nije dovoljan za opipljiv rezultat sportaša, već i rizik od razvoja dijabetes je izuzetno visok. Sportisti ne koriste ovaj lijek.

Metformin – lijek koji snižava nivo šećer u krvi. Ovaj lek ne koriste bodybuilderi. Doziranje propisuje ljekar.

Lijekovi koji ne utječu na trening sportaša

Papaverin hidroklorid – antispazmodik normalizator krvnog pritiska razne etiologije. 1 tableta 2-3 puta dnevno.

Fenibut – utiče na nervni sistem i djeluje kao sinergist sedativa. Posjeduje sredstva za smirenje. Doze su postavljene doktor.

Aescusan – ima dekongestant i protuupalni učinak, a usmjeren je na liječenje varikoznih vena. In sport je beskoristan, jer postoje moćniji lijekovi.

Sheme rada i tečajevi farmaceutskih lijekova u bodybuildingu

Za debljanje

Odličan kompleks za masovni dobitak bit će prijem Trimetabol sa B vitaminima i glutaminom kiselina. Uz takav kompleks, poželjno je brzo isključiti ugljikohidrati i obratite posebnu pažnju na prehranu, to bi trebalo biti uravnotežen. Uprkos glutaminskoj kiselini, povećanje unos proteina. Alternativno meso i morski plodovi. Uključite u prehranu fermentirani mliječni proizvodi i jedite ih prije spavanja.

Shema broj 1

• Trimetabol – 30 mg sat vremena prije obroka prije svakog obroka. At Ovaj kompleks treba jesti najmanje 6 puta.
• Glutaminska kiselina – 5-10 grama tri puta dnevno, između obroci.
• Kompleks vitamina B vitamina – uzimajte sutru nakon obroka. Ne postoji specifična doza, dovoljna za dobitak mase terapijska doza koja je za svaki kompleks različita.

Količina proteina prilikom upotrebe ovih lijekova je potrebna konzumirati najmanje 2 grama na 1 kg tjelesne težine, i ugljikohidrati 3-4 grama na 1 kg težine.

Trajanje kursa 14 dana

Shema br. 2

Još jedan divan kompleks koji može podržati tijelo sportista, pa čak i podići imunitet.

• Riboxin 1000mg 3 puta dnevno nakon obroka;
• Metiluracil 6 puta dnevno, 0,5 mg nakon obroka;
• Mildronate 2 puta / dan pre treninga.

Kurs traje 21 dan.

Kod upotrebe ovih lijekova treba obratiti posebnu pažnju ishrana. Minimalna količina proteina prilikom upotrebe lijekovi trebaju biti najmanje 2 grama na 1 kg tjelesne težine, a ugljikohidrati 3-4 grama na 1 kg težine.

Za mršavljenje

Kada gubite kilograme, pridržavajte se soli bez ugljikohidrata dijeta. Za povećanje transporta masti potrebno je energijom uzmi sledeće lekove:

• L-karnitin, 1000 mg dva puta dnevno, ujutro i navečer, ili ujutro i prije treninga;
• Sagorjevači masti s kofeinom, johimbinom i guaranom, uzima se prije treninga prema uputama, ne prelazeći dnevna stopa;
• Vitaminski kompleksi. Posebno je važno u vrijeme nedostatka vitamina i loša prehrana. Upotreba određenih vitamina je nepoželjna dodatno, tako da ne postoji predoziranje. Kurs prijave od 20-30 dana;
• Asparkam – neophodan da se spriječe grčevi, iscrpljenost kostiju zbog gubitka kalcijuma koji nastaju uslijed dijeta. Uzimajte 100 mg dva puta dnevno.

Kurs traje najviše 2 meseca.

Da biste povećali snagu

Kad trenirate snagu, energija je pogodna. Najbolja opcija postojat će kompleksi pred trening, koji sadrže sljedeće supstance:

• Yohimbine hidroklorid;
• Guarana;
• Kofein
• Kreatin;
• Vitamini, minerali, aminokiseline.

Važno! Izbjegavajte komplekse i komplekse prije vježbanja za supstanca efedrin – slična opojnoj supstanci, negativno utiču na centralni nervni sistem i kardiovaskularni sistem.

Sažetak

U postizanju sportskih rezultata sportaš mora da se povinuje nekoliko pravila.

Prvo, mora se puno odmarati, jer za vreme spavanja unutra tijelo započinje procese oporavka.

Drugo, ishrana mora biti raznovrsna i česta, kako bi bila pa da se katabolic procesa.

Treće, sportaš mora hraniti svog iscrpljenog ozbiljnih opterećenja, tijelo cijelim kompleksima droga, u što treba da uključuje i anabolički i vitamin kompleksi za zadovoljenje potreba tijela svih esencijalne hranjive materije. Lijekovi istaknuti u ovome članak će vam pomoći da postignete željeni rezultat i uštedite zdravlja